Kompressie Vir Verstuikings

Video: Kompressie Vir Verstuikings

Video: Kompressie Vir Verstuikings
Video: ВПЕРВЫЕ НА КАНАЛЕ — Одежда для единоборств Manto 2024, Maart
Kompressie Vir Verstuikings
Kompressie Vir Verstuikings
Anonim

Dislokasie is 'n verplasing van die gewrigse ente van die bene, wat wanfunksionering van die gewrig veroorsaak. In die meeste gevalle is verstuiting 'n baie ernstige besering wat nie geïgnoreer moet word nie.

Ontwrigting vind gewoonlik plaas as gevolg van 'n baie skielike of onkarakteristiese gewrigsbeweging, van 'n slag op die gewrig of van saamdruk, en gaan dikwels gepaard met skade aan die gewrig.

Soms gaan die verstuiting gepaard met breuk van bloedvate en senuwees, dit kom voor met beperkte beweging of heeltemal onvermoë om te beweeg. As u probeer beweeg, word die pyn skerp, soms is dit ondraaglik.

Dislokasie kompres
Dislokasie kompres

Gaan na die dokter vir 'n verstuiting, want soms kan 'n eenvoudige verstuiting die liggaam ernstige gevolge hê.

Maar voordat u dokter toe gaan, verminder u die pyn met 'n kompres deeg wat van gewone meel en wyn of appelasyn gemaak word. Wend dit aan op die verstuiting en draai die area met 'n verband toe.

As die verstuiting gepaard gaan met die strek van die pees, kan dit louwarm kompresse help. Hulle verander as hulle heeltemal afkoel.

Swartbrood is baie effektief in verstuikings. Dit word op die verstuite gebied geplaas en met 'n verband toegedraai. Dit verander na 'n paar uur.

Uie help ook met verstuikings. Sny dit in klein stukkies, meng met suiker en verpletter die mengsel in 'n vysel. Sit gaas op die verstuite gebied en smeer die mengsel daarop, wat geleidelik sal binnedring, anders kan die vel baie ontsteek.

Laventelolie kompressie is nuttig vir verstuikings. As u nie laventelolie het nie, kan u dit self voorberei uit een deel gedroogde laventel en vyf dele olyfolie of groente-olie.

Laventelolie moet egter vooraf voorberei word, aangesien laventel 'n maand in die olie moet bly.

Aanbeveel: