2024 Outeur: Brian Parson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:59
In vandag se vinnige en dinamiese daaglikse lewe word luiheid as 'n groot ondeug beskou. Wetenskaplikes het egter 'n heel ander houding daaroor.
Volgens hulle is luiheid 'n uitstekende eienskap wat ons nie net skade berokken nie, maar ons ook baie in die lewe kan help. Hier is 'n paar argumente wat kenners sal weerlê vir almal wat luiheid kritiseer.
Luiheid veroorsaak ontdekkings
Volgens kenners is luiheid wat die mensdom die afgelope tyd gedryf het, en daarom ontwikkel tegnologieë, idees word gebore, ontdekkings word gemaak.
Al hierdie selfone, rekenaars, voedselverwerkers en wasmasjiene het ontstaan omdat 'n lui persoon moeg is om moeite te doen, sy gedagtes te span en 'n nuwe uitvinding te skep. Sielkundiges noem hierdie proses kreatiewe luiheid.
Luiheid beskerm ons gesondheid
Deesdae het baie mense werkverslaafdes geword en hou nie op met werk nie. As dit van hulle afhang, sou hulle die hele dag op kantoor bly, maar ons liggame het nog nie genoeg ontwikkel om 'n besige werkskedule te kan bekostig nie. Luiheid kom weer net betyds voor om ons te beskerm teen oormatige liggaamlike en geestelike spanning.
Luiheid beskerm teen spanning
Besige daaglikse lewens en besige werkprosesse stres mense dikwels, en soos ons weet, is spanning die hoofoorsaak van die meeste siektes.
Stres is ook verantwoordelik vir die hoë sterftesyfer, meen wetenskaplikes. Aan die ander kant, as ons nie een van die mees aktiewe en ambisieuse mense is nie, dan gaan ons lewens beslis stadiger, maar ook rustiger verby.
Trouens, alle groot denkers dring daarop aan dat mense die voorbeeld van diere soos die skilpad moet volg. Skilpaaie beweeg baie stadig, maak nie skielike bewegings nie en lyk asof hulle met al die vrede van die wêreld toegerus is. Miskien is dit die rede waarom sommige van hulle honderd jaar of langer leef.
Luiheid laat ons gesond eet
Amerikaanse wetenskaplikes het opgemerk dat die keuse van voedsel by lui mense slegs beïnvloed word deur die beskikbaarheid van voedsel.
Wanneer die luiaards voor die TV sit, is hulle gereed om na die naderende vrugte en groente te gryp vir ingeval hulle moeite moet doen om ander lekkerder kos te kry.
Aanbeveel:
Waarom Is Dit Nuttig Om Te Huil?
Wanneer die emosies van alles wat elke dag rondom ons gebeur, toeneem, is trane 'n natuurlike meganisme wat die liggaam laat ontspan en die balans herstel. Soms moet ons ons trane onderdruk - of ons bang is om swak te lyk in die oë van ander, of ons wil net sterker wees en nie sulke ekstreme emosionele toestande bereik nie.
Waarom Is Dit Nuttig Om Rou Pampoenpitte Te Eet?
Neute en sade is 'n noodsaaklike deel van 'n gesonde en gebalanseerde dieet. Pampoenpitte verhoog die inname van verskeie noodsaaklike voedingstowwe. Anders as gebak, rou pampoenpitte bied groter voedingswaarde omdat, soos in alle ander gevalle, sommige voedingstowwe tydens die bakproses vernietig word en die liggaam nie daarin voordeel trek nie.
Waarom Aarbeie So Nuttig Is Vir Vroue Ouer As 50 Jaar
Aarbeie is onweerstaanbaar - hulle is sappig en geurig. Daarbenewens is dit goed vir ons hele liggaam, want dit is 'n bron van gesondheid en skoonheid. Hier waarom vroue ouer as 50 aarbeie moet eet meer gereeld. Aarbeie is vol noodsaaklike voedingstowwe wat wondere vir gesondheid en skoonheid verrig.
Waarom Beetsap So Nuttig Is Vir Vroue
Biet is 'n supervoedsel vol voedingstowwe en vetvry. Bietensap is teenwoordig in vars sappe en smoothies om gewig te verloor, skoon te maak en die immuniteit te bevorder. Kyk hoekom beet sap is so nuttig vir vroue! Dames ly dikwels aan bloedarmoede.
Waarom Kersies So Nuttig Vir Vroue Is
As u 'n stralende en gladde vel wil hê, selfs 'n gelaatskleur en 'n jeugdige glans, gebruik dan die kersieseisoen. Moenie 'n dag misloop sonder om twee of drie porsies kersies in te neem nie. Hulle het 'n groot voedingswaarde en het ook 'n belangrike kosmetiese effek.