Handboek Van Essensiële Olies - Van A Tot Z

Video: Handboek Van Essensiële Olies - Van A Tot Z

Video: Handboek Van Essensiële Olies - Van A Tot Z
Video: Замена масла на Aprilia SRV 850 - Oil change on Aprilia SRV 850 2024, Maart
Handboek Van Essensiële Olies - Van A Tot Z
Handboek Van Essensiële Olies - Van A Tot Z
Anonim

Essensiële olies is 'n bewys dat die natuur 'n persoon op verskillende maniere kan beïnvloed deur sy liggaamlike, geestelike en emosionele toestand te beïnvloed. Dit kan ons help om te ontspan, te ontspan, die psige te balanseer deur die bekende aromaterapie, 'n aantal velprobleme te genees en te verlig.

Dit het geen newe-effekte nie en kan nie ons liggaam nadelig beïnvloed nie. Ons vind dit gewoonlik in verskillende ys, maskers en natuurlik kan dit in suiwer vorm wees, maar dan word dit gebruik as behandeling vir wonde of ander velprobleme. Kom ons kyk wie dit is wonderbaarlike essensiële olies en waarom u minstens 'n paar tuis moet betaal.

Anysolie - word gewoonlik gebruik in aromaterapie. Verlig hoofpyn, ongemak in die maag, help die spysvertering, bevorder goeie en kwaliteit slaap en het 'n baie goeie effek op introverte. Dit het 'n gunstige uitwerking op brongitis, spierpyn, babelas, loopneus, en daarom vind ons dit dikwels as 'n bestanddeel in hoesstroop, tandepasta, skoonheidsmiddels en parfuum.

Allspice olie - het nogal terapeutiese eienskappe en kan stres en depressie beveg. Dit is bekend vir sy opwarmingseffek, wat pyn op die bors en rumatiek verlig. Werk goed vir naarheid of ander spysverteringsprobleme.

bergamot-essensiële olie
bergamot-essensiële olie

Bergamotolie - een van die gewildste essensiële olies in aromaterapiewat 'n gevoel van balans, harmonie, geluk gee. Help met vel, aknee, ekseem en psoriase. Verlig probleme wat verband hou met die urienweg, maag en lewer. Dit het 'n kalmerende uitwerking op vrees en depressie.

Pineolie - word gebruik vir geestelike, fisiese en seksuele moegheid. Help met sistitis, prostaatprobleme en hepatitis. Dit het 'n wonderlike, vars geur wat 'n kalmerende effek het, selfvertroue en energie herstel.

Basiliekruidolie - help met die vertering en eetlus. Het 'n stop-effek op naarheid, braking, gas. Help om oorpyn, migraine, tandvleisprobleme te verlig. Dit beveg depressie, geestelike uitputting en slapeloosheid. As 'n kosmetiese produk het dit 'n verfrissende effek op die vel, bestry hardnekkige aknee en verminder selluliet.

Vetiverolie - het die eienskap om te help met histerie en erge woede, en het dus 'n kalmerende effek op die hele senuweestelsel. Help om wonde vinnig te genees, verminder die voorkoms en erge rekmerke en plooie.

Salieolie - word gekenmerk deur sy nie-tradisionele eienskappe, naamlik die verligting van die simptome van menopouse en steriliteit. Help om hartseer en depressie makliker te ervaar. Versterk menslike spiritualiteit en energievlak. Help met vergrote porieë.

Pomelo-olie - bestry selluliet, olierige vel en koppige puisies. Stimuleer die limfstelsel. Dit het 'n positiewe uitwerking op die bui en die spysverteringsproses. Dit het 'n gunstige uitwerking op dwelm- en alkoholverslawing.

lourierblaarolie is uiters nuttig
lourierblaarolie is uiters nuttig

Lourierblaarolie - dit essensiële olie word wyd gebruik in aromaterapie. Ondersteun innerlike krag, vertroue, moed. Verlig spysvertering, griep en verkoue, asemhalingsprobleme, ongemak in die maag. Het 'n goeie uitwerking op haarverlies.

Pepermuntolie - nie baie bekende olie met uiters voordelige eienskappe vir die liggaam nie. Help met naarheid en braking, hardlywigheid, hoes, brongitis, loopneus, asma, velontsteking en jeuk. Dit het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel.

Geraniumolie - help met spanning, depressie en senuweeprobleme. Dit het 'n gunstige uitwerking op 'n olierige vel en ondersteun die werking van die byniere.

Gemmerolie - het 'n positiewe uitwerking op die spysverteringsproses. Elimineer seesiekte en simptome soos naarheid en ontsteld maag.

Wilde lemoenolie - baie aangenaam, het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel. Dit het antivirale werking en help met verkoue, griep, ongemak in die maag. Dit word ook as ontsmettingsmiddel gebruik.

Eucalyptusolie - 'n uiters sterk en goeie werking in aromaterapie, om die gees en gees te kalmeer. Help met asemhalingsprobleme, spierpyn, ontsteking en veluitslag, hoofpyn, asma, hoes.

Jasmynolie - dit is een van die duurste essensiële olies, maar het uitstekende eienskappe en aksie wat verband hou met kalmerende depressie en senuwees, stimulering van seksualiteit, verligting van hoes en probleemvel. Skep 'n optimistiese houding oor dinge.

Geraniumolie - uitsonderlik nuttige essensiële olie met 'n ereplek in aromaterapie. Bring harmonie in die gees, balanseer emosies. Dit het 'n gunstige uitwerking op hormone, limfstelsel en byniere. Help om wonde vinniger te genees, help met brandwonde, maagsere, seer keel, velprobleme, asook om negatiewe herinneringe te vervang deur positiewe.

Ylang-ylang olie - baie geurig, hierdie olie help met probleme soos ysigheid en impotensie. Dit het 'n kalmerende effek op die gees, het 'n ontspannende effek en stimuleer haargroei. Dit het ook 'n positiewe uitwerking op die vel.

Neutmuskaatolie - eksoties en volop aromatiese oliewat wyd gebruik word in aromaterapie. Help met spierontsteking en pyn. Stimuleer verterings- en voortplantingsprosesse. Dit het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, help met aanvalle.

Appelkoosolie - 'n eksotiese geur wat 'n positiewe uitwerking op die spysvertering en by hoë temperature het. Help met naarheid, verkoue en griep. Laai die liggaam met energie.

Kamferolie - word hoofsaaklik gebruik vir depressie en ander neurologiese probleme. Kalmeer die vel. Dit word gebruik vir stoomreiniging van die longe.

essensiële olie met kaneel
essensiële olie met kaneel

Kaneelolie - dit word heeltemal verwag essensiële olie word intensief gebruik in aromaterapie. Andersins strek die ander nuttige eienskappe tot griep en verskillende verkoues, spierpyn, ernstige liggaamlike moegheid en depressie.

Kruidnagelolie - wanneer dit vir aromaterapie gebruik word, moet u sorg dra omdat dit baie sterk is en nie oordoen moet word nie. Andersins het dit 'n wonderlike uitwerking op depressie en spanning, ontspan die gees. Dit help ook met spier- en gewrigspyn, brandwonde, aknee, asemhalingsprobleme en vertering. Dit is 'n natuurlike pynstiller.

Sederhoutolie - 'n wonderlike vars geur wat 'n gevoel van kalmte, geestelike balans, sterk energie en geluk bring. Reinig die asemhalingskanale en het 'n positiewe uitwerking op die niere. Help met 'n olierige of probleemvel. Verwyder roos.

Komynolie - 'n wonderlike spesery - 'n wonderlike olie. Dit stimuleer die verteringsproses, reinig die lugweë en help met probleme met die urienstelsel. Dit het 'n kalmerende uitwerking op die senuweestelsel en verlig liggaamlike en geestelike moegheid.

Sipresolie - het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel en woede. Help met goeie bloedsomloop, pynlike en problematiese menstruasie en spatare.

Vinkelolie - die belangrikste toepassing daarvan is aromaterapie. Laat die liggaam vol energie voel. Help met slegte spysvertering, hardlywigheid en winderigheid, asook vinniger genesing van die wond.

Korianderolie - bestry moegheid en verbeter die gemoedstoestand. Dit bring harmonie in die gees, daarom word dit baie gebruik in aromaterapie. Dit het 'n gunstige uitwerking op spier- en gewrigspyn.

Essentiële olie van laventel is een van die mees gebruikte in aromaterapie
Essentiële olie van laventel is een van die mees gebruikte in aromaterapie

Laventelolie - een van die gewildste olieswat in aromaterapie gebruik word en 'n aantal ander eienskappe het. Dit is ook die nuttigste. Kalmerende olie, geskik vir ontspanning na 'n harde dag. Dit beveg stres en geestelike spanning. Help met griep, verkoue, hoofpyn, asma, probleemvel. Vee letsels uit. Dit het antibakteriese werking.

Suurlemoenolie - bevorder beter konsentrasie en beter vertering. Voorsien noodhulp vir aknee, kook, artritis, selluliet. Ondersteun goeie bloedsomloop, verlaag bloeddruk, help met keelseer. 'N Ligte, vars geur wat die werking van al die sintuie stimuleer.

Kamilleolie - kamille is bekend vir sy strelende eienskappe op die senuweestelsel en vel. Bevorder ligter en pynlose menstruasie.

Kalkolie - 'n vars aroma wat die bui en energie van die liggaam verhoog. Dit bestry selluliet en het 'n positiewe uitwerking op die vel. Help met griep, hoes, brongitis, asma, sinusitis.

Marjoleinolie - verlig asma en het 'n kalmerende effek op die hele liggaam. Word gebruik vir hiperaktiwiteit. Help met histerie, hoofpyn, spanning.

Macadamia-olie - word hoofsaaklik gebruik om die skoonheid van buite te verbeter. Help vir die elastisiteit van die vel. Werk goed op 'n sensitiewe vel, brandwonde en letsels.

Mandarijnolie - 'n ryk geur wat die senuwees kalmeer, help met spanning en depressie. Bevorder beter bloedsomloop en voorkom dat rekmerke voorkom. Verlig spysverteringsprobleme.

Suurlemoenolie - bekend vir die gebruik daarvan in aromaterapie. Help met vinnige hartklop en hartklop. Verlig menstruasie en bestry swamme en herpes. Verbeter stemming en gee 'n gevoel van geluk.

Tiemie-olie - help goeie konsentrasie. Verlig brongitis, hoes, asma, rumatiek, ischias. Kalmeer spanning en irritasie. Beveg depressie.

Pepermentolie - 'n vars aroma wat gebruik word vir maagongemak, naarheid, jeuk. Dit het anti-inflammatoriese werking. Verlig verkoue, seer keel en hoofpyn.

Neroli olie - een van die bekendste essensiële olies, gebruik in aromaterapie. 'N Wonderlike geur wat die gees en bewussyn balanseer. Verlig hartkloppings, spanning, spierpyn en krampe, sowel as 'n sensitiewe vel. Help om rekmerke en littekens uit te wis.

Patchouli-olie - het 'n wonderlike uitwerking op die vel. Bestry depressie en selluliet. Bevorder vinniger genesing van die wond.

Roosolie - word onttrek uit die oliedraende roos en is een van die gewildste olies. Daar is 'n aantal voordele, insluitend verligting van depressie, woede, vertering en die hart. Dit het 'n strelende en tonerende effek op die vel.

roosmaryn essensiële olie
roosmaryn essensiële olie

Roosmarynolie - stimuleer breinaktiwiteit, geheue en konsentrasie. Help met asemhalingsprobleme, pyn en spierstyfheid, reinig die lewer.

Palissanderolie - vertraag veroudering en verjong die vel. Dit werk teen depressie en help met ysheid en impotensie.

Oregano-olie - versterk die immuunstelsel en reinig die liggaam van bakterieë en kieme. Verwyder letsels op die vel, swamme, vratte. Help om sinusitis en hoofpyn te behandel.

Salieolie - het 'n toniese en strelende effek op die hele liggaam. Help met brandwonde, ekseem, swak immuunstelsel, ysigheid, pynlike menstruasie, asemhalingsprobleme. Dit word ook as 'n natuurlike ontsmettingsmiddel gebruik.

Sandelhoutolie - duur essensiële oliewat baie goeie eienskappe het wat dit gesog en voorkeur maak. Verminder spanning en spanning, sorg vir die vel, verminder borspyn. Help met ontsteking van die urienweg.

Mirreolie - word hoofsaaklik gebruik vir die suiwering en ontgifting van die liggaam. Vind toepassing in aromaterapie en is 'n manier om geestelike vrede te bewerkstellig.

Sesamolie - word hoofsaaklik as skoonheidsproduk in hare en velprodukte gebruik. Help met hoë bloeddruk en spanning.

Wierookolie - relatief duur, maar ook een van die mees gebruikte essensiële olies in aromaterapie. Dit het 'n kalmerende uitwerking op die gees. Suiwer die liggaam, asemhalingskanale. Help met spier- en gewrigspyn. Dit het 'n wonderlike effek op die vel, wat dit jonger en vars maak.

Juniper olie - speel 'n belangrike rol in aromaterapie om die senuweestelsel te versterk en te kalmeer. Bevorder geestelike vrede en balans. Dit het 'n positiewe uitwerking op selluliet, aknee, spier- en gewrigspyn.

Citronella-olie - reinig die gees en bewussyn. Het 'n gunstige uitwerking op sweet en 'n olierige vel. Dit word as ontsmettingsmiddel en verfrissende middel gebruik.

Tea tree olie - een van die mees gebruikte olies. Dit is 'n sterk stimulant vir die immuunstelsel wat die liggaam teen bakterieë, kieme en virusse beskerm. Dit word gebruik vir ontsmetting, depressie, sowel as vir spierpyn.

Aanbeveel: