Sewe Redes Om Altyd Lourierblaar By Die Huis Te Hê, Behalwe Om Te Kook

Video: Sewe Redes Om Altyd Lourierblaar By Die Huis Te Hê, Behalwe Om Te Kook

Video: Sewe Redes Om Altyd Lourierblaar By Die Huis Te Hê, Behalwe Om Te Kook
Video: НЕ УСПЕВАЮ ГОТОВИТЬ! СЪЕДАЮТ СРАЗУ! Требуха / Рубец в помпейской печи. Уличная еда 2024, Maart
Sewe Redes Om Altyd Lourierblaar By Die Huis Te Hê, Behalwe Om Te Kook
Sewe Redes Om Altyd Lourierblaar By Die Huis Te Hê, Behalwe Om Te Kook
Anonim

As ons 'n lourierblaar hoor, is dit 'n heerlike gereg wat die eerste keer by ons opkom. Dit is omdat ons dit gewoonlik assosieer met kook, as 'n gunsteling spesery, wat 'n spesifieke smaak en voorkoms aan kos gee.

Maar lourierblaar het eienskappedat jy nie eens vermoed het nie. Kom ons kyk na sommige van hulle of waarom dit goed is om dit altyd tuis byderhand te hê en die genesende krag daarvan te voel sodra jy dit aansteek.

Versterk die immuunstelsel - lourierblaar is vol vitamiene, minerale en voedingstowwe wat bydra tot die regte werking van die liggaam. 'N Maklike truuk om verkoue te klop, is om 'n paar blare aan te steek en dit by die gereg te kook.

Gerusstellend - het jy geweet van hierdie een? gebruik van lourierblaar? Rook van verbrande lourierblare het 'n positiewe uitwerking op die senuweestelsel, wat stres en angs verminder. Dit gee energie aan die liggaam terwyl die gees ontspan. 10 minute is genoeg om jou baie rustiger te laat voel.

Verlig inflammasie - as gevolg van sommige van die stowwe wat daarin voorkom. Lourierblaar het die eienskap om inflammasie te beïnvloed, veral in die gewrigte. Die skuldige vir die aksie word eugenol genoem.

Verlig asemhalingsprobleme - lourierblaar is 'n natuurlike middel vir longprobleme. In plaas daarvan om te brand, kan u 'n lourierblaar wat in water of olie geweek is, gebruik om in die borsarea te vryf. Stoom is ook 'n opsie. U kan die aroma inasem om allergieë, asma en ander asemhalingsprobleme te kalmeer.

Inasemings met lourierblaar
Inasemings met lourierblaar

Verhoog die konsentrasie - ons het reeds genoem dat lourierblare die gees kalmeer. Om hierdie rede bevorder dit beter konsentrasie. U kan dit aansteek en die aroma daarvan laat verdwyn terwyl u tuis joga doen of mediteer. Dit sal 'n wonderlike uitwerking op die liggaam hê.

Elimineer moegheid - nog 'n belangrike een voordeel van lourierblaar. Dit het 'n positiewe uitwerking op chroniese moegheid. Dit laai die liggaam op met energie en maak 'n einde aan die onaangename gevoel waarin ons blykbaar geen krag vir enigiets het nie.

Nuttig in diabetes - danksy die anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe, kan lourierblare die insulienvlakke in die bloed beïnvloed gedurende 'n tydperk van een maand, indien dit daagliks 1 tot 3 gram geneem word. Volgens kenners kan dit sommige simptome van diabetes verlig gedurende hierdie tydperk.

Aanbeveel: