2024 Outeur: Brian Parson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:59
As ons 'n lourierblaar hoor, is dit 'n heerlike gereg wat die eerste keer by ons opkom. Dit is omdat ons dit gewoonlik assosieer met kook, as 'n gunsteling spesery, wat 'n spesifieke smaak en voorkoms aan kos gee.
Maar lourierblaar het eienskappedat jy nie eens vermoed het nie. Kom ons kyk na sommige van hulle of waarom dit goed is om dit altyd tuis byderhand te hê en die genesende krag daarvan te voel sodra jy dit aansteek.
Versterk die immuunstelsel - lourierblaar is vol vitamiene, minerale en voedingstowwe wat bydra tot die regte werking van die liggaam. 'N Maklike truuk om verkoue te klop, is om 'n paar blare aan te steek en dit by die gereg te kook.
Gerusstellend - het jy geweet van hierdie een? gebruik van lourierblaar? Rook van verbrande lourierblare het 'n positiewe uitwerking op die senuweestelsel, wat stres en angs verminder. Dit gee energie aan die liggaam terwyl die gees ontspan. 10 minute is genoeg om jou baie rustiger te laat voel.
Verlig inflammasie - as gevolg van sommige van die stowwe wat daarin voorkom. Lourierblaar het die eienskap om inflammasie te beïnvloed, veral in die gewrigte. Die skuldige vir die aksie word eugenol genoem.
Verlig asemhalingsprobleme - lourierblaar is 'n natuurlike middel vir longprobleme. In plaas daarvan om te brand, kan u 'n lourierblaar wat in water of olie geweek is, gebruik om in die borsarea te vryf. Stoom is ook 'n opsie. U kan die aroma inasem om allergieë, asma en ander asemhalingsprobleme te kalmeer.
Verhoog die konsentrasie - ons het reeds genoem dat lourierblare die gees kalmeer. Om hierdie rede bevorder dit beter konsentrasie. U kan dit aansteek en die aroma daarvan laat verdwyn terwyl u tuis joga doen of mediteer. Dit sal 'n wonderlike uitwerking op die liggaam hê.
Elimineer moegheid - nog 'n belangrike een voordeel van lourierblaar. Dit het 'n positiewe uitwerking op chroniese moegheid. Dit laai die liggaam op met energie en maak 'n einde aan die onaangename gevoel waarin ons blykbaar geen krag vir enigiets het nie.
Nuttig in diabetes - danksy die anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe, kan lourierblare die insulienvlakke in die bloed beïnvloed gedurende 'n tydperk van een maand, indien dit daagliks 1 tot 3 gram geneem word. Volgens kenners kan dit sommige simptome van diabetes verlig gedurende hierdie tydperk.
Aanbeveel:
Sewe Redes Vir Geheueverswakking
As u die afgelope tyd toevallig u motorsleutels by die huis vergeet en dit net op die parkeerterrein vind, en as u terugkom, vind u dat die stoof en die strykyster nog aan is, is dit 'n teken dat jou geheue verswak . Anders as wat algemeen geglo word, gaan die geheue nie altyd agteruit met ouderdom nie.
Sewe Redes Vir Die Afwesigheid Van Menstruasie In Die Afwesigheid Van Swangerskap
Elke vrou herken onmiskenbaar die simptome van haar naderende menstruele siklus: van buikkrampe tot verhoogde eetlus en gedurige buierigheid. 'N Gereelde menstruele siklus vind plaas tussen 21 en 35 dae vanaf die eerste dag van die menstruasie tot die eerste dag van die volgende, wat gewoonlik 2 tot 8 dae duur.
Sewe Redes Om Van Werk Te Verander
Op 'n stadium wil almal iets anders probeer om 'n bietjie verskeidenheid in hul lewens te gee. Innovasies kan klein en onbeduidend wees, maar dit kan uiters belangrik wees. Een so 'n belangrike verandering is die verandering van werk. En as u tans wonder of u dit net moet doen, kyk na 'n paar redes wat u meer vasberade sal maak.
Sewe Redes Vir Die Onverklaarbare Kneusplekke Op Die Liggaam
Dit het met ons almal gebeur - om op die hoek van die koffietafel te slaan of op die sypaadjie te val, waarna ons noodwendig 'n swart en blou kol op die vel kry. Die kneusplek is eintlik 'n weerspieëling van geringe beserings aan die bloedvate onder die veloppervlak as gevolg van direkte meganiese impak.
Behalwe Die Teken Dat Die Huis Gevaarlik Is Vir U Gesondheid
Ons is gewoond daaraan om te sê dat die huis ons vesting is, maar dit blyk dat u selfs in u huis nie heeltemal veilig kan voel nie. Dikwels kan die plekke waar ons woon, wegsteek gesondheidsgevare ons. Selfs die versigtigste huisvroue, vir wie daaglikse skoonmaak 'n roetine is, kan foute maak wat die gesondheid van ons geliefdes in gevaar stel.