2024 Outeur: Brian Parson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 14:59
Volgens sielkundige navorsing is slegs 3 uit tien huwelike gelukkig en in sy boek The Science of Living Happy to the End of Day sê sielkundige Tai Tashiro dat baie paartjies twee basiese beginsels vergeet waarop gesonde verhoudings gebaseer is.
Die eerste grootskaalse sosiologiese ondersoek na huwelike is in 1970 gedoen toe die egskeidingsopbloei plaasgevind het. Sielkundiges en sosioloë saamsnoer om te verstaan wat die verbrokkeling van gesinsverhoudings veroorsaak.
Die span het bevind dat twee soorte pare onderskei kan word - meesters en rampe. Diegene wat meer as 6 jaar lank 'n stabiele verhouding gehad het, is gedefinieer as meesters, en diegene wat voortdurend ontmoet en geskei het, was rampe.
Paartjies wat as rampe geïdentifiseer is, het sterk opgewondenheid getoon. Hulle het voortdurend na foute in hul maat se gedrag gesoek en was geneig om mekaar die skuld te gee in plaas daarvan om hul kragte saam te snoer en hul probleme saam op te los.
Daar was egter wedersydse respek tussen die meesters en maak nie saak wie verantwoordelik was vir die ongeluk wat hulle getref het nie, hulle kon dit insluk en saamwerk.
Die span sielkundiges noem negatiwiteit om 'n koue skouer te gee. Mense wat die persoon langs hulle voortdurend kritiseer, sonder om 'n vinger te beweeg om hom te help, berokken hul verhouding onherstelbare skade.
Op grond van hierdie resultate het kenners tot die gevolgtrekking gekom dat op grond van twee beginsels wat verband hou met welwillendheid, enige verhouding gered kan word.
1. Welwillendheid tydens 'n rusie
Dit is nie maklik om welwillend en beleefd te bly as u kwaad is nie, maar paartjies wat dit regkry, het langer en stabieler verhoudings. Dit is belangrik om empatie vir u maat te toon deur een van sy tekortkominge aan te dui en twee van sy positiewe eienskappe aan te dui;
2. Welwillendheid met vriendelike gebare
Klein dade van vrygewigheid en verrassing is die ruggraat van 'n gelukkige verhouding, hoewel dit dikwels onderskat word. Dit hoef nie elke dag te gebeur nie, maar gee ten minste een keer per week 'n klein gebaar van liefde en aandag aan u maat.
Aanbeveel:
Gesonde Sperm, Gesonde Man
Mans wat vrugbaarheidsprobleme het, loop 'n groter risiko om gesondheidsprobleme te ontwikkel wat verband hou met bloeddruk, hormone, vel en, maar nie die minste nie, bloedvate, skryf die Daily Mail, met verwysing na 'n studie deur Amerikaanse wetenskaplikes.
Met Hierdie Dieet Sal U Twee Keer So Vinnig Gewig Verloor Vir Die Somer
Probeer om voor die somer gewig te verloor , die meeste mense haal eers suiker en pasta van hul tafel af. Hierdie oplossing raak regtig rustiger en maak ons spyskaart baie gesonder. 'N Nuwe studie dui egter aan dat u vinniger resultate kan behaal as u vleis opgee en op 'n vegetariese dieet gaan.
Volg Hierdie Twee Eenvoudige Reëls En U Huis Sal Altyd Skoon En Ruim Wees
Daar is huise wat soos die voorblad van 'n tydskrif is - skoon, netjies, ruim. Maar laat ons eerlik wees - die meeste van ons doen dit nie. Ons klerekaste is vol ou klere, en ons kan skaars plek kry vir alles wat ons nuut koop. Die rede is dat ons maklik geheg raak aan ons besittings en dan nie daarvan wil skei nie, al is dit heeltemal onnodig.
Die Kamermaats Het Die Huis Twee-twee Binnegekom
Die nuwe seisoen van Big Brother all stars het begin, wat van die begin af 'n ernstige verrassing was vir die tien werklikheidskarakters wat die huis van Big Brother wou oorsteek. Vyf mans en vyf vroue het die huis binnegekom, maar op 'n taamlik onkonvensionele manier.
Baie Son En Gebrek Aan Slaap Kom Neer Op Selfmoord
Sweedse wetenskaplikes sê te veel sonlig kan veroorsaak dat iemand selfmoord pleeg. Dit geld veral in Groenland, waar lang somerdae by baie mense slapeloosheid veroorsaak. Ondanks vorige statistiese studies wat getoon het dat selfmoordsyfers gedurende die laat herfs sowel as vroeë winter styg as gevolg van die toenemende donker deel van die dag, sê wetenskaplikes die nuwe bewering is dat te veel sonlig 'n einde kan maak aan 'n mens se lewe.